Добро пожаловать!
Анатомическая модель сердца. Курение ускоряет пульс
и сужает сосуды уже после первой затяжки.
фото: иллюстрация к статье
фото: иллюстрация к статье
«Без дыма» — это школьный образовательный проект о том, как курение влияет на организм подростка. Здесь собраны материалы, проверенные врачами и Всемирной организацией здравоохранения. Без страшилок и без нравоучений — только то, что доказано наукой.
Сайт состоит из пяти разделов. Можно читать по порядку, а можно перейти к интересующему через меню сверху или список страниц справа.
Этот сайт сделан учениками 8 «А» класса в рамках проекта
«Здоровое поколение». Если у вас есть замечания или дополнения —
напишите в комментарии или на почту: info@vredkureniya.ru.
Главные цифры
| Показатель | Значение | Источник |
|---|---|---|
| Веществ в табачном дыме | 7 000+ | ВОЗ, 2024 |
| Из них канцерогенов | 70+ | IARC |
| Потеря продолжительности жизни | 10–15 лет | GBD 2023 |
| Никотин достигает мозга | за 7–10 секунд | Минздрав РФ |
О чём этот сайт
- 01 · Что происходит с организмом — лёгкие, сердце, мозг, кожа, зубы — разбор по органам.
- 02 · Мифы о курении — «лёгкие сигареты», «вейп безвреден» — что говорит наука.
- 03 · Статистика и факты — цифры по миру и по России. Без преувеличений.
- 04 · Как бросить и куда обратиться — реальный план и контакты помощи для подростков.
Читать дальше » · Распечатать страницу · Послать другу
★ Внимание! Сайт регулярно обновляется. Подпишитесь
на RSS 2.0, чтобы получать новости.